ALmorshed Center For Bio-Energy Sciences

المرشد لعلوم الطاقة الحيوية

دورة مفاتيح التأمل

مقدمة :

(تأمل – تفكير – تخيل)، في معظم الاحيان نلجأ الى التأمل لنحصل على غاية منشودة نتفاجأة بأننا قد قمنا بتفكير أو بتخيل وهما أبعد ما يكون عن التأمل، بل ناتج عملية التفكير والتخيل في غالب الاحيان تكون مضادة لناتج عملية التأمل، كيف نفرق بين التأمل والتخيل والتفكير؟ ومتى نكون بحاجة للتأمل ومتى نكون بحاجة للتفكير وبحاجة للتخيل؟

 

المغــــــــــــــزي: تَأمــــل ترتقــــي

 

الهدف الرئيسي : تعلم تقنيات التأمل الفعالة

 

الأهداف الفرعية:

 

1.     معرفة الفرق بين التفكير والتخيل والتأمل.

2.     أقسام العقل الباطن وموقع التأمل في العقل.

3.     معرفة دواعي التأمل.

4.     التعرف على أدوات التأمل وكيفية استخدامها.

5.     تعلم فن الإسترخاء.

6.     إكتساب القدرة على تحييد التفكير.

7.     إكتساب القدرة على التنفس اليوغي السليم.

8.     القدرة على التركيز والانتباه.

9.     التعرف على مراحل التأمل وكيفية تطبيقها.

10.   التعرف على أنواع التأمل.

11.   التعرف على غايات التأمل.

12.   اكتساب معرفة وضعيات التأمل الباطني والظاهري.

13.   ماذا ترى عند التأمل.

 

 

الفئات المستهدفة:

 

1.   لمن يرغب بتطوير افكاره

2.   لليوغي .

3.   مدربي اليوغا.

4.   لمن يرغب بامتلاك مهارات اضافية غير تقليدية.

5.   لكل من يقف على مفترق طرق ويحتاج لاتخاذ قرار.

6.   لكل من يبحث عن التميز والخروج عن الإطار المألوف.

 

المـــــــــــدرب :

 

الاستشاري والمدرب الدولي في علوم الطاقة الحيوية والعلوم الايروفيدية وبرمجة العقل الدكتور / خالد موسى 

 

Copyright © 2014. All Rights Reserved.

Login